剖宫产妈妈产后48小时饮食必须注意这几点！

刚生完孩子，各方面护理都很重要，顺产妈妈和剖宫产妈妈要不同情况不同对待，今天就来说说关于产后48小时的饮食，剖宫产妈妈一定要注意的事情。
剖宫产后要先排气再进食

剖宫产妈妈产后6小时内需要严格禁食，等排气后再进食。

有2个原因

①因为麻醉药效还没有完全消除，全身反应低下，如果进食，可能会引起呛咳、吐等，如果实在口渴，可间隔性少量喂水;

②因为剖宫产手术中由于肠道受到刺激，肠蠕动减弱，术后会出现腹胀，排气是肠正常蠕动的标志。只有排气了，才可以进食。

未排气进食原则

一般情况下6小时左右会出现排气，如果6小时后还没有排气，可以服少量有助排气、清淡易消化的萝卜汤促进排气。但是，一定不能进食牛奶、豆类等不易消化、易产气的食物。

排气后进食原则

即使剖宫产妈妈已经排气，但是肠道功能一般需要24~48小时才会逐渐恢复，此时肠胃相对较弱，最开始要进食流质食物，如小米汤等。
产后第 2 天怎么吃

产后第2天，剖宫产妈妈尚处于身体恢复期，肠胃功能也较弱，此时建议进食易于消化的半流质食物，如小米粥、瘦肉粥、蒸鸡蛋等。

注意

①不宜食用较油腻的、大补的食物，例如猪蹄汤。

②不要吃刺激性的食物，过酸，过辣都不行。

③注意不要注意不要吃得太饱，以免导致腹胀、腹压增高，延长康复时间。